移动硬盘格式化了数据能否恢复？移动硬盘格式化了数据怎么恢复？怎么恢复格式化后的硬盘数据？ 移动硬盘存储容量大，数据传输速度快，是常用的移动存储设备之一。但是，由于一些用户在使用移动硬盘的过程中，不注意对移动硬盘的保养，所以经常会出现移动硬盘发生故障而导致数据丢失的情况。还有一部分用户，在使用移动硬盘的过程中，因为一时大意，在没有备份的情况下，就对移动硬盘进行格式化，从而导致重要的数据丢失。下面小编就教大家一些保养移动硬盘的方法。以及在面对移动硬盘数据丢失时，如何找回这些丢失的数据。

一，移动硬盘数据恢复的方法： 小编建议在移动硬盘发生数据丢失后，用户应该停止使用移动硬盘，防止移动硬盘中丢失的数据被覆盖。然后下载使用顶尖数据恢复软件对丢失的数据进行恢复即可。 二，移动硬盘保养的技巧 1.碎片整理的频率要适度 执行碎片整理程序，虽然能一定程度上提高硬盘读取数据的速度，但是移动硬盘毕竟不是本地磁盘，太过频繁的碎片操作，反而会造成数据丢失。 2.不要购买劣质移动硬盘 劣质的移动硬盘，不仅防震以及防摔的功能较弱，而且在使用过程中会比较容易发生故障，而导致数据丢失。所以，用户在购买移动硬盘时，一定要选择质量好有保障的移动硬盘 3.零散文件要打包传输 传输文件时，一个文件传输肯定是会比多个文件传输的速度要快。所以，用户在传输多个零散的文件时，最好的方式就是将这些零散的文件打包，再进行一次性的复制移动。这样既能够保证文件传输不遗漏又能加快传输速度。 4.不要长时间与计算机连接 用户在使用移动硬盘传输完数据后，应该将移动硬盘安全退出并拔出，不要让不工作的移动硬盘长时间的与电脑连接，这样会缩短移动硬盘的使用寿命。 5.不要频繁格式化 对移动硬盘进行格式化虽然可以在一定程度上提高移动硬盘的运行速度，以及解决移动硬盘受到病毒入侵的情况。但是如果过于频繁的对移动硬盘进行格式化，不仅会对硬盘造成损坏，缩短使用寿命，而且还会因此出现数据丢失。